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KIワークショップ
JUNE. 15, 2020
2020年10/31(土) - 11/1(日) ワークショップ『KIメソッドNEOストレッチ 腰部下肢編』開催決定になりました
ZOOMでヨガノワ
JUNE. 13, 2020
毎週日曜日朝10:00~11:30、ステイホームを楽しく！ヨガマット1枚のスペースで作れる自分だけの時間を！
ZOOMで夜ヨガ
JUNE. 13, 2020
毎週水曜日夜20:30~22:00、ステイホームを楽しく！呼吸法・瞑想の時間多めのゆったりヨガです
お写経とヨガの会
JUNE. 13, 2020
9/13 10/31 11/14 12/13 薬師寺東京別院の静寂な空気の中でヨガをして、その後には、お茶タイム。お寺からは、お抹茶とお干菓子、そして恒例のチャイを振舞います(^-^) ヨガが初めて、お写経が初めてな方、大歓迎です！
ボディートークアクセス
JUNE. 14, 2020
10分で自分でできるボディートークのセルフケア1日講座！
鎌倉材木座ビーチヨガ
JUNE.29.2020
7/18(土)16:00- 鎌倉材木座ビーチでのサンセットヨガをしませんか。免疫アップのヨガ式鼻うがいもやります！ビーチヨガのあとは、大地のエネルギーを受け取りながらの地球瞑想をします。
